認識減肥藥與減肥雞尾酒療法


常見的減肥藥物

    喝減肥茶或吃中藥減肥,吃西藥的諾美婷,羅氏鮮,PPA等 減肥,與數種藥物混合使用的雞尾酒減肥法等等,都是目前流行的減肥方法。到底哪個好呢?
    中藥的減肥成分中時常含有馬兜鈴 酸或某些生物鹼,常常會造成腹瀉,以致於吸收不良而體重減輕。甚至有人偷偷加入許多 國家已經禁止使用的 phenfleramine或 PPA等西藥來減低食慾,不想吃東西而瘦下來。但是這些 中藥方子,通常沒有經過慎重的臨床試驗,所以經常造成肝腎衰竭等副作用,結果是減肥出 問題。至於西藥減肥,目前有人用非法減肥的藥物,例如抗憂鬱或治療糖尿病的藥物之副作用來 減肥,雖然頗有效果,但是危險性頗高。這就是國外為什麼會禁止這一類藥物用來減肥的原因。 因此有經過合法臨床試驗的專門只用作西藥減肥反而是比較安全,死亡率較低。目前市面上流行的需經過醫師處方的減肥藥物有reductil, xenical, 健康食品類有chromium picolinate,或者是成藥的瀉藥,例如氧化鎂,番瀉葉等等。

瀉藥氧化鎂與番瀉葉

    氧化鎂是傳統的瀉藥,在美國做成像汽水的樣子,在藥局隨時可以買到的成藥,效果不錯。番瀉葉也是成藥,成分名稱叫做sennoside,有名的商品名叫sennokort,在藥局也可以買到。這個瀉藥與一般草藥瀉藥不同的是安全性高,屬於藥品的成藥管理。

chromium picolinate

    chromium picolinate 是在美國常見的減肥食品,成分中的鉻離子可以促進胰島素的利用,因此愛吃甜食而攝取過多的葡萄糖的人,不會有機會變成脂肪儲存在體內,所以也不會變胖。

諾美婷 (Reductil)

     諾美婷 (Reductil) 是商品名,它的學名是 sibutramine。作用方式 是使腦部的 norepinephrine 和 serotonin 作用時間延長,可以藉此而提高新陳代謝 的速率,因此可以促進細胞消耗脂肪。 但是副作用會因為新腎上腺素的延長作用,容易 使中樞神經興奮過度,造成 失眠,嘔吐 等現象。所以此藥品不可以和其他作用 於中樞神經的減肥藥物,例如 PPA,或是利尿劑等藥物同時使用。此藥品上市 不久,但是不良反應頗多,使用者應該注意。

羅氏鮮 (Xenical )

    羅氏鮮 (Xenical ) 是商品名,它的學名是orlistat,作用方式是在小腸的吸收脂肪過程中,對脂 肪分解酵素產生抑制作用,結果是脂肪不能被分解成較小的脂肪酸來吸收,所以就 不太會因為肥肉吃多而發胖。使用這個藥物會因為脂肪無法被吸收而產生潤滑性腹瀉,也 就是上廁所會拉出一堆油出來。這和吃太多油條會因為無法失收那麼多油造成腹瀉的情 況是一樣的。由於脂肪吸收減少,所以油溶性維他命有時會吸收困難,需要加強補充。

減肥藥雞尾酒治療法和單一減肥藥的比較

    減肥藥雞尾酒治療法是利用數種具有減肥功能的藥物 同時服用,以求得快速減肥效果。這種快速方式的治療,往往會造成體質不佳 的使用者的身體一時無法調整而造成意外事故,使用者宜加注意。所以使用單 一種減肥藥來減肥,雖然效果較慢,但是比較安全的。

有疑問的減肥藥治療法


     目前有些廣告藥物宣稱是醫師的特別處方,可以阻斷澱粉的吸收,以及阻止糖類在體內轉換成脂肪轉等等。這種作法是不好的,因為生理化學反應是環環相扣的,如果一旦被抑制,身體恐怕會發生不可預料的後果,所以建議應該使用政府核准的合法藥物用途才是。也就是說,少相信秘方。


不合法的減肥藥雞尾酒治療法


     一般來說,利用已經過政府核准減肥用的藥物來做雞尾酒減肥治療,是比較安全 的,因為這些藥物經過正式且合格的方法來臨床試驗成功,療效明確。但是有些醫師如果利用不是減肥的藥物之副作用來做減肥用,這種行為在有法治國家是不許可的,因為政府並未核准這個藥物來做治療用,原因可能是安全性未經證實,是不可以宣稱療效的。所以濫用者在法治國家是要負法律責任的。


結論

餓肚子不吃東西不對,應該是少吃東西!或者吃減肥藥,太傷身體了,這也不是辦法!每週至少三次的運動才是健康減肥的唯一秘方 !

本文第三次改寫於2004/8/23

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